Тормозит копирование на flash с windows7 или установка KB976972

[quaker2010]

У меня тормозит флешка, помогите разобраться. У меня установлен Service Pack 1 и помоему у меня нету обновления KB976972, оно убирает баг с медленным копированием файлов на флешку в windows 7
Вот на скриншоте видно, что у меня установлен Service Pack 1
http://farm7.static.flickr.com/6207/6076384874_5a0d8f533b_b.jpg
Вот все мои обновления, как видно нужного нету
http://farm7.static.flickr.com/6204/6076384742_bb3faacb1e_b.jpg
Мне нужно установить обновление KB976972 (я его скачал от сюда torrent) весит 448 кб. При установке выбивает такое окошко
http://farm7.static.flickr.com/6085/6076384806_55c7ef09b9_b.jpg
Вопрос №1: Есть ли обновление KB976972 в первом Service Pack, я так понимаю Service Pack 1 это пачка обновлений для windows 7, как узнать какие обновления есть в первом Service Pack??
Вопрос №2: Почему не хочет устанавливаться обновление KB976972 на мой компьютер???

Я подумал, что дело в windows и скачал от сюда чиструю винду torrent образ Windows 7
http://farm7.static.flickr.com/6205/6075860417_146bd4f4a9_b.jpg
Вот все обновления
http://farm7.static.flickr.com/6061/6076396446_6439f7efdb_b.jpg
Но устанавливаться все равно не хочет, пишет тоже, что и в первом случае
http://farm7.static.flickr.com/6073/6075860317_7f6c50818c_b.jpg

Что можно сделать в моем случае??

[Vadikan]

Что можно сделать в моем случае?? »
1. Не качать обновления с торрентов, ибо неизвестно, что вы там скачали.
2. Не публиковать в форуме ссылки на ISO Windows (правила читайте).
3. Получить обновление официальным путем. (http://support.microsoft.com/hotfix/KBHotfix.aspx?kbnum=2581464&kbln=ru-ru)

См. также Увеличение производительности для USB-накопителей в Windows 7/ Windows Server 2008*R2 (http://olegferin.wordpress.com/2011/08/16/boost-usb-perf_win7_win2008r2-kb2581464/)