Помогите разогнать Процессор Intel Core 2 Duo E8400

[NokiaLumia920]

Помогите разогнать Процессор Intel Core 2 Duo E8400
http://catalog.onliner.by/intel/intele8400/
мой компьютер:
http://5.firepic.org/5/images/2013-01/03/jiklpfzkzgvt.png (http://firepic.org/)
блок питания 580 ВАТТ
http://catalog.onliner.by/xilence/spsxp58012r3/
Кулер для процессора
http://catalog.onliner.by/coolermaster/cm_hypertx3evo/

[Ибуки]

разгоняй как любой другой процессор интел,заходи в биос ставь частоту памяти в положение 333(667),тайминги вручную 6-6-6-18,частоту pcie=101 и потом поднимай частоту шины до 400/420,может еще понадобится поднять напряжение на ядрах до 1,35в

[PEBN3OP]

Добавлю, что под обозначением MS-7519 у MSI проходили платы на разных чипсетах MSI P45 Neo-F и MSI P43T-C51, стоит учесть, что чипсет Intel P43 Express имеет искусственное ограничение на повышение частоты FSB и платы на его базе, обычно, не работают на частоте выше 420-425МГц (иногда останавливаются на 410-и) - т.е. не стоит насиловать плату если она у Вас остановится скажем на 415МГц - Вы же разгоняете не для рекорда*, а для работы - нет? :)
_____________________
*если Вы собираетесь гнать ради рекорда, то Вы препозднились, да и плату выбрали не ту :) .

[Normal]

Что-то изначально температура процессора без всякого разгона уже 45 град., да еще с таким хорошим кулером. Надо бы сделать чистку кулера от пыли и замену термопасты.

Дома на медийном ПК проц Е8500 с BOX кулером 27 градусов всего.