нужна помощь с разгоном AMD Phenom(tm) II X4 945 Processor 3.0гц

[DEMIDoFF111]

Материнская плата : ASRock M3N78D
Системный BIOS : AMI (OEM) P1.80 09/02/2011
Всего памяти : 8Гб DIMM DDR3

Процессоры
Процессор : AMD Phenom(tm) II X4 945 Processor (4C 3.45ГГц, 2.3ГГц IMC, 4x 512Кб L2, 4x 6Мб L3)-- Охлаждение штатное glacialtech pla08025s12hh
Сокет/Слот : AM2r2/AM3

Чипсет
Контроллер памяти : AMD F10 Athlon 64/Opteron/Sempron HT Hub 2x 2.3ГГц (4.6ГГц), 2x 4Гб DIMM DDR3 920МГц 128-бит

Модули памяти
Модуль памяти : Kingston KHX1600C10D34G 4Гб DIMM DDR3 PC3-12800U DDR3-1600 (10-10-10-30 5-39-12-6)
Модуль памяти : Kingston KHX1600C10D34G 4Гб DIMM DDR3 PC3-12800U DDR3-1600 (10-10-10-30 5-39-12-6)

Видеосистема
Монитор : Samsung SyncMaster
(1280x1024, 19.1")
Видеоадаптер : NVIDIA GeForce GTX 750 Ti (5CU 640SP SM5.0 1ГГц/1.33ГГц, 2Мб L2, 2Гб 5.4ГГц 128-бит, PCIe 2.00 x16)

Графический процессор
Процессор CUDA : NVIDIA GeForce GTX 750 Ti (640SP 5C 1ГГц/1.33ГГц, 2Мб L2, 2Гб 5.4ГГц 128-бит)
Процессор OpenCL : NVIDIA GeForce GTX 750 Ti (640SP 5C 1ГГц/1.33ГГц, 80Кб L2, 2Гб 5.4ГГц 128-бит)
Процессор Compute Shader : NVIDIA GeForce GTX 750 Ti (640SP 5C 1ГГц/1.33ГГц, 2Мб L2, 2Гб 5.4ГГц 128-бит)
Процессор OpenGL : GeForce GTX 750 Ti/PCIe/SSE2 (2Гб) Блок питания foxcon 450w
Нужна помощь в разгоне данного процессора AMD Phenom II X4 945 по этапно, что да как.В какой раздел биоса и установка значений под конкретную систему,разогнать хотелось бы оптимально то есть не слишком много скажем около 3.5-3.7 гц

[DEMIDoFF111]

а то я сам поднял значения с 200 до 230 и со 100 до 110 выпал бсод на 10-й минуте работы ситстемы после разгона до частоты 3.44гц

[DEMIDoFF111]

мёртвый форум и админы такие же

[Рыжик]

DEMIDoFF111, форум не мертвый и админы нормальные, ты задал вопрос и сам же на него ответил, бсод выпал потому что работа системы стала не стабильной.

[DEMIDoFF111]

я попросил помощи как разогнать правильно конкретно мой проц если это реально

[PEBN3OP]

как разогнать »
Изучаем: Тык (https://people.overclockers.ru/JAWA/19433/razgon-do-predela-amd-phenom-ii-x4-945-na-mat-plate-za-2000-rub/), тык (http://club.dns-shop.ru/forum/?action=thread&id=58288), тык (http://forums.ferra.ru/index.php?showtopic=27950).

[DEMIDoFF111]

спасибо за тык тык тык всё понял сам разгонять не буду,по тому как там всё в общих чертах и никакой конкретики,тему закройте

[PEBN3OP]

там всё в общих чертах и никакой конкретики » Конкретики там не может быть по определению - разгон на 50% знания и опыт (ибо не штатный режим) а на 50% искусство (такое же как любой другой вид искусства) со всеми вытекающими. Есть конечно исключения - процессоры К и ВЕ серий + платы с корректным (что большая редкость) нуборазгоном авторазгоном, но это не Ваш случай